Treino de Terça-feira - 29 Março

"Maltinha,", no treino de terça-feira, vamos abordar um novo sistema táctico e começar a rotinar um novo modelo de jogo!

Sistema A (actual)                        Sistema B (novo) 

Com o novo Sistema de Jogo, procuraremos solidificar o nosso processo defensivo jogando com uma linha de três atletas. Desta forma seremos mais fortes nas transições defensivas. 

Nas transicões ofensivas, iremos explorar a criatividade, a mobilidade e a velocidade das nossas segunda e terceira linhas.

Neste sistema, iremos encurtar a distâncias entre linhas e jogar como um bloco homogénio e compacto!

Informação

Vamos dar início a um novo «microciclo»  de treino! O rigor e a organização irão aumentar, assim como a responsabilização de cada atleta.

NOTA: "Maltinha", está a chegar a hora de começar a «trabalhar», de forma mais intensa e responsável, o espirito de entre-ajuda entre atletas e a concentração constante no jogo e no treino! 
Vamos crescer como equipa! Seremos menos individualistas e jogaremos mais a pensar na equipa, porque o futebol é um desporto colectivo!

Vamos melhorar três fundamentos técnicos do jogo!

- Qualidade de passe;

- Qualidade na recepção e protecção da bola;

- Desarme do adversário;

Convocatória

Afonso Oliveira

Dinis Apura

Nuno Chambel

Vasco Henriques

Guilherme Oliveira

Francisco Rodrigues

Manuel Madelino

Miguel Martins

Afonso Parreira

Duarte Mesquita

Guilherme Matias

Tiago Ramos

Tomás Marques

Rui Isabel

Francisco Duarte

Francisco Igreja

Um grande abraço!

Treinador Mário Moreno