Treino de Sábado - 30 de Outubro

"Maltinha", o treino de hoje foi bastante positivo. Agradeço a vossa presença, empenho e motivação!

Pois é, sempre choveu, o que por um lado foi bastante positivo, na medida em que poderam verificar que, com chuva a bola fica muito "mais rápida".

O futebol é um desporto que se pratica ao ar livre, logo temos que estar preparados para jogar à chuva, principalmente a "maltinha" da competição. Nos torneios, se chove, o jogo não para, continua!...

 

Convocatória para Terça - feira

Local: Campo nº 3 (Baseball)

Horário: 18:30 às 19:45

1 - Afonso Oliveira
2 - Nuno Chambel
3 - Dinis Apura

4 - Vasco Henriques
5 - Miguel Martins
6 - Afonso Parreira
7 - Duarte Mesquita
8 - Rui Isabel

9 - Guilherme Oliveira
10 - Manuel Madelino
11 - Francisco Rodrigues
12 - Tiago Ramos
13 - Guilherme Matias
14 - Francisco Igreja

Um abraço!

Treinador Mário Moreno

Nota: Levar impermeável. Todos os atletas deverão levar caneleiras bem colocadas, debaixo das meias e atar bem as botas de futebol!


"Maltinha", vamos continuar o nosso Concurso de Grandes Penalidades!

Concurso - Grandes Penalidades

"Maltinha", parabéns pelo treino de hoje. A pouco e pouco, já estão a começar a jogar em equipa. Contudo, ainda temos um longo caminho a percorrer.

Grandes Penalidades - Pré Escolinhas

Começou hoje o nosso concurso de Grandes Penalidades!

Nº de Atletas de Campo - 14

Nº de Guarda Redes - 4

Objectivos do Concurso:

1 - Trabalhar a vertente concentração / pressão;

2 - Fomentar o espirito de grupo;

3 - Promover a competição entre atletas;

Regras do Concurso:

1 - Cada jogador de campo, marcará 20 grandes penalidades no total;

2 - Cada jogador de campo marca 5 grandes penalidades a cada Guarda Redes;

3 - Cada Guarda Redes irá defender 5 series de 14 grandes penalidades.

4 - No caso de empate, de golos marcados, os atletas terão que marcar 3 grandes penalidades ao Guarda Redes menos batido;

5 - No caso de empate, de defesas, cada Guarda Redes terá que tentar defender 3 grandes penalidades do melhor marcador;

6 - Em cada treino, cada jogador de campo marcará, somente, 2 grandes penalidades;

7- O melhor marcador e o melhor Guarda Redes receberão um prémio surpresa;

Nota: Após cada treino, os resultados serão actualizados no nosso Blogue.

Um abraço a todos!

Treinador Mário Moreno

Convocatória - Terça-feira dia 26

Local: Campo nº 3 (Baseball)

Hora: 18:30 às 19:30

Atletas Convocados

1 - Afonso Oliveira (GR)

2 - Dinis Apura (GR)

3 - Nuno Chambel (GR)

4 - Vasco Henriques

5 - Guilherme Oliveira

6 - Francisco Rodrigues

7 - Miguel Martins

8 - Afonso Parreira

9 - Duarte Mesquita

10 - Manuel Madelino
11 - Tiago Ramos
12 - Guilherme Matias
13 - Rui Isabel
14 - Francisco Igreja

Importante: Treinar com caneleiras, bem colocadas, em baixo das meias e atar bem as botas de futebol!

Informação

Nota: "Maltinha", vamos começar o nosso concurso de marcação de grandes penalidades!

Podem consultar os resultados actualizados no Nosso Blogue (coluna da direita, em baixo).

Atenção, vai haver um "prémio surpresa" para o melhor marcador e para o melhor Guarda Redes!

Diverte-te!

Um grande abraço!

Treinador Mário Moreno

Treino de Sábado - 23 de Outubro

Em primeiro lugar, tenho que agradecer a presença de todos os atletas no treino. Hoje treinaram 24 atletas dos 26 inscritos. (Bernardo e Miguel, sentimos a vossa falta!)

"Maltinha", para a próxima semana já teremos mais dois amigos novos a treinar! A família SAB - Pré Escolinhas está a aumentar! (28 atletas inscritos)

A relação atleta / bola (técnica individual), esteve presente na fase ínicial do treino.

Momentos do treino!

Depois, a tão desejada situação de jogo! Ah,... hoje foram eles a escolher as equipas!

As 4 equipas escolhidas

No final, "trabalhamos" o nosso modelo de jogo e marcação de grandes penalidades!

Parabéns a todos pelo empenho e dedicação demostrado!

Destaque do Treino

O destaque do treino de hoje é, inteiramente, dedicado aos Papás e Mamãs dos atletas, que tão bem sabem "vestir" esta t`shirt!

 Obrigado por tudo! Parabéns pela vossa dedicação, paciência e empenho!

Continuem!

Um grande abraço!

Treinador Mário Moreno

Treino de Sábado - 23 de Outubro

Hora: 9:00 às 11:00

Local: Relvado Sintéctico

Campo nº 2 - Estádio Municipal

Nota: Levar para o treino as botas de futebol bem atadas e caneleiras! É importante que as garrafas de água estejam identificadas e que os atletas as reconheçam!

"Maltinha", vamos lá tomar um bom pequeno almoço para treinarem com energia!

Um grande abraço!

Treinador Mário Moreno

Treino de Terça - Dia 19

O que significa a palavra equipa?

EQUIPA - É um conjunto de pessoas que se une para alcançar um objectivo em comum!

"Maltinha", nós somos uma equipa, porque nos unimos e o nosso principal objectivo é aprender e evoluir enquanto atletas e cidadãos.

Vamos encarar cada treino com responsabilidade, com dedicação, com empenho e motivação! Mas, nunca, podemos esquecer o nosso "Grito de Guerra" - Caracter e Humildade - Benfica, Benfica, Benfica!

A nossa Equipa de Pré Escolinhas, está cada vez unida. Vamos ajudar-nos uns aos outros, vamos ser ainda mais amigos, mas daqueles amigos de verdade. Estamos no bom caminho!

Jamais caminharemos sozinhos! Quando perdermos um jogo, perdemos todos, mas saimos de campo a sorrir e com a nossa cabeça bem levantada, porque fizemos o melhor que sabiamos!... Mas quando ganharmos um jogo, vamos sair do campo a sorrir e no momento certo festejamos, rimos, saltamos, corremos, gritamos,...!

Os nossos adversários e árbitos devem ser, sempre, tratados com respeito e educação.

Quero ver, no final de cada treino ou jogo, aquele sorriso bonito, que vocês tão bem sabem fazer!

Destaque do Treino

Para o nosso grande Guarda Redes e amigo Nuno Chambel, desejamos um feliz aniversário! Esperamos que este dia tenha sido muito feliz e que todos os outros que se seguirão sejam repletos de felicidade e saúde! Continua a treinar bem! És um campeão!

"Maltinha", a foto do Nuno é exemplo do que é uma equipa. Estivemos unidos e partilhamos um momento de alegria!

Hoje, o Nuno foi o nosso Bebé!...

Um enorme abraço!

Treinador Mário Moreno

Convocatória - Terça-feira dia 19

Hora: 18:30 às 19:30

Local: Campo nº 3 (Baseball)

Atletas Convocados

1 - Afonso Oliveira (GR)

2 - Dinis Apura (GR)

3 - Nuno Chambel (GR)

4 - Vasco Henriques

5 - Miguel Martins

6 - Afonso Parreira

7 - Duarte Mesquita

8 - Manuel Madelino

9 - Francisco Rodrigues

10 - Guilherme Oliveira

11 - Guilherme Matias

12 - Tiago Ramos

13 - Rui Isabel

14 - Francisco Igreja


"Trazer as botas de futebol bem atadas!... Um laço, com mais um nó!"

Nota: No treino de terça-feira, estarão duas equipas a jogar futebol 5 e os restantes quatro jogadores estarão a fazer trabalho específico (técnica individual): passe, recepção, condução de bola e finalização. Desta forma, os três Guarda Redes estarão a efectuar rotações constantes pelas duas estações, assim como os jogadores de campo!

Até terça-feira campeões!

Treinador Mário Moreno

Treino - Sábado 16 de Outubro

Mais um treino "Maltinha"! Parabéns a todos pela vossa presença! Vocês são fantásticos! Em cada treino, vamos tentar fazer melhor que no treino anterior!

Nevoeiro - Início do treino

No treino de hoje, trabalhamos um pouco de técnica individual (condução de bola e passe e recepção). Também trabalhamos a finalização com a bola em movimento e acabamos o treino com uma situação de jogo.

Os dois grupos de trabalho - Finalização

Os dois grupos de trabalho - Situação de Jogo

Atletas a ouvir as explicações dos treinadores!

 Lindos meninos!

Destaque do treino

O destaque do treino vai para o nosso amigo Bernardo Lopes, que hoje fez o primeiro treino desta época. É bom ver-te, novamente de regresso à nossa equipa. Continua campeão!

Bernardo Lopes

Um forte abraço a todos!

Treinador Mário Moreno

Nota: A partir de hoje, aos sábados, o treino dos nossos quatro Guarda Redes(Afonso; Dinis; Nuno e João)  acaba 20 minutos depois, uma vez que irão fazer um trabalho específico no espaço de relva sintéctica que é todo coberto de redes! Hoje já fizemos a "experiência" e resultou. Nos próximos treinos começaremos a utilizar aquele espaço!

Treinos de captação SLB - Divulgação

O  departamento de prospecção do Sport Lisboa e Benfica irá realizar treinos de captação para atletas nascidos em 2002; 2003; 2004 e 2005.

Horário de apresentação: 15 horas

Local: Caixa Futebol Campus - Seixal

Material: Equipamento Completo

Inscrições: Até ao dia 4 de Novembro - Nome completo, data de nascimento, nome do clube de origem, posição e contacto telefónico.

Email:slbcaptaçoes@gmail.com

Fax: 217219583

Cartaz Sport Lisboa e Benfica

Treinador Mário Moreno

Treino de Terça-feira

O principal objectivo desta sessão consistiu em implementar no treino a vertente competição. É importante salientar que ainda estamos no ínicio, numa fase de adaptação e descoberta!

"Maltinha" foi um bom treino! Parabéns a todos!

As equipas, Amarela e Azul,  jogaram no sistema 1 - 1 - 2 - 1.

Equipa Amarela 4 - Equipa Azul 0

Equipa Amarela

A. Oliveira (GR)

V. Henriques

M. Martins

A. Parreira

D. Mesquita

M. Madelino

Era importante não sofrer golos e marcar. Este objectivo foi alcançado!  A equipa começa a revelar maior solidez defensiva. Está mais confiante e segura nas transições ofensivas, contudo, ainda comete erros de marcação e faltas de concentração!

A equipa já revela maior regularidade ao nível da posse de bola!

A atitude da equipa foi positiva. Revelou entrega ao jogo e entreajuda.

Equipa Azul

D. Apura (GR)

G. Oliveira

F. Rodrigues

G. Matias

T. Ramos

R. Isabel

A equipa ainda se está a conhecer e a adquirir rotinas de jogo. Apesar de menos experientes, conseguiram equilibrar o jogo na primeira parte, não sofrendo golos!

Nas transições defensivas e ofensivas, ainda revela períodos de desconcentração e comete alguns erros.

A atitude dos atletas foi positiva e procuraram o golo.

Nota: Os atletas são convocados para o treino de terça-feira, em função do Empenho, atitudes e comportamentos revelados!

Um grande abraço!

Treinador MárioMoreno

Convocatória - Terça-feira dia 12

Hora do Treino:18:30 às 19:30

Local: Campo de Baseball (relva natural)

CONVOCATÓRIA

1 - Afonso Oliveira (GR)
2 - Vasco Henriques
3 - Miguel Martins
4 - Afonso Parreira
5 - Duarte Mesquita
6 - Manuel Madelino

7 - Dinis Apura (GR)
8 - Guilherme Oliveira
9 - Guilherme Matias
10 - Francisco Rodrigues
11 - Tiago Ramos
12 - Rui Isabel

Nota: Para esta sessão de treino, a Equipa Amarela irá defrontar a Equipa Azul. O jogo terá 30 minutos, divididos em duas partes de 15 minutos. O objectivo é aproximar o treino da vertente competição!

Um grande abraço!

Treinador Mário Moreno

Treino de Sábado - 9 de Outubro

Em primeiro lugar, agradeço a presença da "Minha Maltinha" no treino e das suas famílias. Foi uma sessão de treino com maior insidência na finalização, colocando os nossos Guarda Redes em actividade constante.

Os atletas estão a evoluir de forma gradual, a assililar processos e a desenvolver a sua técnica individual. Muitos estão agora a perceber que esta modalidade desportiva é um jogo colectivo e que têm que dar o seu contributo para a equipa!

"A família SAB Pré Escolinhas"

Os nossos Guarda Redes estão de Parabéns! Hoje fizeram um treino, no qual tiveram que efectuar bastantes defesas a remates dos seus colegas de equipa. Cada vez mais, o seu contributo para a equipa é notório.

Os 4 Guarda Redes (Afonso; Dinis; Nuno e João), estão a defender as nossas balizas com maior confiânça e empenho! É mportante realçar que ainda estão a dar os primeiros passos nesta posição que é novidade para ambos!

João, Nuno, Dinis e Afonso - O Quarteto Maravilha!

No final do treino, os atletas  poderam fazer aquilo que mais gostam, ou seja, participaram numa situação de jogo.

 Situação de Jogo - Atletas mais novos

Bernardo a dominar a bola rodeado de adversários!

Francisco a tirar a bola da zona de pressão

 Situação de Jogo - Atletas mais experiêntes

Disputa de Bola a meio campo!

"Vamos lá a jogar em equipa!"

No futebol, por vezes acontecem lances de contacto físico ou remates à "queima roupa", que magoam um pouco! É uma consequência de ser um jogo colectico e dinâmico.

O nosso "craque" Manuel Madelino, hoje, quase no final do treino, foi atingido com um forte remate  na barriga! 

 "Coisas da Bola!...Acontece!...

Destaques do Treino

Um dos destaques do treino, vai para o nosso, mais recente, Guarda Redes".

Hoje o Afonso Oliveira, já começou a mostrar o seu potencial com algumas super defesas!

Continua!... Estás de parabéns!...

Afonso Oliveira em acção! Grande defesa!

O Outro destaque do treino vai para... o "Guilherme Matias", que hoje fez anitos!

Guilherme, estás a ficar velho rapaz!

Um grande abraço a todos!

Treinador Mário Moreno

Nota: Ficaram dois casacos esquecidos! Um impermeável de cor Preta e um casaco cinzento. Guardei os casacos e na Terça ou no Sábado levo-os.

Treino de Sábado - 9 de Outubro

O treino de Sábado, dia 9 de Outubro, decorrerá no relvado sintéctico do Estádio Municipal de Abrantes.

Horário: 9:00 às 11:00 horas

Campo nº 2

 

Nota: Se possível, os Guarda Redes devem levar luvas, calças de fato treino e uma camisola de manga comprida. (Dinis Apura; Nuno Chambel; João Francisco e Afonso Oliveira)

Um grande abraço!

Treinador Mário Moreno

Informação - Importante

Terça-feira, não haverá treino devido a ser Feriado Nacional.

"Nós nunca caminharemos sozinhos!"

Um grande abraço!

Mário Moreno

Experimentação / Organização de Equipas

Após alguns treinos, os atletas Pré Escolinhas da Vertente Competição começaram a ser agrupados em "equipas modelo - 7 jogadores" (fase de experimentação).

Desta forma, os atletas irão começar a criar automatismos e rotinas de jogo. Este processo facilita e proporciona um entendimento mais harmonioso entre os atletas.

Fase de Experimentação - Equipas

 Equipa Modelo A

Equipa Modelo B

Atletas da Equipa A poderão facilmente integrar a Equipa B e vice-versa, tudo dependendo da forma como irão evoluir nos treinos: Empenho motor, concentração, posturas e atitudes!

Nota: Gostaria de experimentar o Atleta Afonso Oliveira na posição de Guarda Redes (integraria a equipa A) porque:

- Apresenta uma forte robustez física;

- Morfologia adequada para a posição;

- É bastante voluntarioso e aplicado;

- Revela boa destreza e agilidade;

- Revela boa organização espacial

- Experimentou com êxito a posição;

- Formar um grupo de 4 Guarda Redes;

- 2 Guarda Redes por equipa;

Assim, no nosso escalão de Pré Escolinhas, formaremos uma "Mini Escola de Guarda Redes".

Afonso Oliveira (A)

Dinis Apura (A)

Nuno Chambel (B)

João Francisco(B)

Desta forma, estamos a investir numa posição específica, que a maioria dos clubes sente bastante falta e dificuldade, porque, cada vez mais as crianças não querem ir para Guarda Redes.

Um grande abraço!

Treinador Mário Moreno

Treino de Sábado - 2 de Outubro

Mais uma sessão de treino, que decorreu no Campo nº 3 do Estádio Municipal de Abrantes.

Apesar do mau estado do relvado, a nossa "Maltinha" treinou com bastante empenho e motivação. Numa superficie bastante irregular, a dificuldade em dominar a bola nas melhores condições torna-se dífícil. O lado positivo, é que os atletas se habituam a dominar uma bola em situações irregulares, onde surgem muitos ressaltos de bola inesperados!...

Muitos dos "craque" que hoje vemos jogar ao mais alto nível (CR7, Ronaldinho, Messi)), começaram a jogar nas ruas, onde essas irregularidades existem e os "obrigaram" a adquirir uma técnica individual acima da média!

Contudo, procuraremos solucionar o problema!

 « Após o treino, falei com o Sr. Vereador do Desporto Manuel Jorge (Neó) e abordamos o tema. Em Dezembro, tudo indica, que começaremos a treinar no novo campo de relva sintéctica em Rossio ao Sul do Tejo. » 

"Caras novas" no treino - Parabéns

Atletas a Socializar

 Relação Atleta com a "amiga" Bola

 Boa disposição!

Vamos começar a jogar em equi!pa?

Situação de Jogo - Atletas mais novos

Exercício de Finalização

 

 Relação Idade / Desempenho = Excelente

 

Relação perfeita: Atleta / Bola

Força Guilherme! Parabéns

Situação de Jogo - Atletas em Competição

Situação de Jogo - Atletas em Competição

 

Carácter e Humildade, Benfica, Benfica, Benfica...

Após duas Horas!... Parabéns a todos!

Destaque do treino

O primeiro destaque deste treino, como não poderia deixar de ser, vai para o nosso Atleta Rui Isabel, que hoje fez 6 anitos.

"Muitos parabéns Rui !"

O segundo destaque do treino, é inteiramente dedicado aos nossos treinadores adjuntos, que desempenham um papel fundamental no apoio e na organização da nossa equipa de Pré Escolinhas! 

A "nossa família" está cada vez mais forte!

 « Obrigado Paulo Martins! »

« Obrigado Paulo Parreira! »

Um  grande abraço!

Treinador Mário Moreno

Nota: Tenho a bola do Francisco Igreja que ficou esquecida no campo!